Conheça melhor este método que traz vantagens para o corpo e mente. O sistema linfático é constituído por capilares, vasos, ductos e gânglios linfáticos e dele também fazem parte as amígdalas, o timo e o baço. O líquido que flui nos vasos linfáticos chama-se linfa e tem uma concentração idêntica ao plasma, excepto pela baixa […]
Terminadas as festas é tempo de fazer o seu balanço. Comeu tudo aquilo a que tinha direito? Deliciou-se com toda a doçaria tradicional da época? Pois bem. Se a sua composição corporal tiver sido equilibrada ao longo do ano, não será por aquele breve período natalício de variação na balança que tudo está perdido, desde […]
É sempre assim! Primeiro vêm os abusos, a espera do bacalhau, do peru, da mesa cheia de doces e sobremesas que nunca mais acabam. Depois é o regresso à realidade! Para combater esta sensação de inchaço e dar um novo arranque ao metabolismo, aqui ficam 5 dicas preciosas para desintoxicar o organismo depois dos abusos […]
Hoje em dia todos achamos que sabemos muito sobre nutrição porque a web está carregada de informação sobre esta área. Mas será que sabemos assim tanto? NUTRIÇÃO FUNCIONAL: PERDER PESO E GANHAR SAÚDE EM 3 PASSOS Os seus órgãos internos estão em pleno funcionamento ou estarão saturados e inflamados? EIS: Electro Intersticial Scanning: O sistema […]
Fundada em 2015 pela fisioterapeuta Neide Gomes da Costa, a Clínica do Corpo foi um dos projetos vencedores da primeira edição do concurso Rising Store. Conheça melhor a história de sucesso de um espaço que reconhece igual importância nos cuidados com o corpo e com a mente. Fonte: Artigo “Clínica do Corpo: o sucesso mora […]
Atualmente tem-se observado uma alta prevalência de alterações posturais entre crianças e adolescentes. Alguns desses problemas são comuns do desenvolvimento postural normal; no entanto, a maior parte deles advêm de posturas menos corretas adotadas durante a fase escolar. Qual é a importância da postura? Com a evolução do tempo, as más posturas do tronco instalam-se, […]
Uma das lesões mais frequentes em atletas é a rutura de ligamentos do joelho. O ligamento mais lesado é o colateral medial, mas a lesão mais grave é a do ligamento cruzado anterior. O tratamento pós-cirúrgico varia de pessoa para pessoa. Uma avaliação individualizada com especialistas tem como principal objetivo a realização de um plano […]
É do conhecimento geral que o pequeno-almoço é uma das refeições mais importantes, e que deve ser rico em nutrientes para começar o dia com energia e vitalidade. Ainda assim, apesar dessa ideia já ser transmitida desde longa data, ainda muitas pessoas se dirigem para o seu local de trabalho sem tomar o pequeno- almoço. […]