Atualmente tem-se observado uma alta prevalência de alterações posturais entre crianças e adolescentes. Alguns desses problemas são comuns do desenvolvimento postural normal; no entanto, a maior parte deles advêm de posturas menos corretas adotadas durante a fase escolar. Qual é a importância da postura?
Com a evolução do tempo, as más posturas do tronco instalam-se, surgem desequilíbrios musculares (resultantes de encurtamentos e alongamentos excessivos) e, consequentemente, aparecem os primeiros sinais de desalinhamentos articularares, como por exemplo: rotação medial da anca, joelho valgo e pé valgo. Tal como pode ver na imagem.
A avaliação postural é uma ferramenta que diagnostica e a partir daí é possível prevenir problemas maiores para os jovens no futuro. Quanto mais precocemente se intervir, maior é a probabilidade de sucesso e menor será o prejuízo de outras estruturas do corpo.
A Clínica do Corpo pode ajudar. Consulte-nos e tenha uma avaliação gratuita.Autoras: Marta Moreira e Inês Oliveira, Fisioterapeutas